SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • powiększenie mięśni brzucha

    Post
    Trening w domu

    a możesz mnie trochę naprowadzić ponieważ nie wiem gdzie to znalazłeś:P mam teraz przed sobą cały "katalog" abs2 i nie umie znaleźć...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2009-06-11 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem raz samo wino, a ty mete i wazysz o jakies 35kg mniej. Jak nie chcesz wygladac jak szafa to naprawde jest teraz mnostwo dobrych supli ktore daly by ci super efekt i napewno byl bys zadowolony bardziej niz po SAA. Staz mam rzeczywiscie maly ale bardzo intensywny. Bardzo duzo czytam,i w wiekszosci na temat treningów i rad dietetycznych. A w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-11-18 14:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przed snem Bromergonu. Miałem przerwę w braniu gdyż prolaktyna opadła do 74 uIU/ml(86-324), a z popędem nie było zmian. Od jakiegoś półtora miesiąca biorę ponownie lek i teraz już go nie odstawię, bo poziom prolaktyny wrócił do tego samego poziomu. Lekarz powiedział, ze mam niewiele przekroczona normę i nie powinno to wpływać na zupełny brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2011-01-09 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minicut - warto wprowadzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra więc plan na teraz-redukcja a jak to jest z budowaniem mięśni i siły na redukcji? możliwe?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2023-09-05 10:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minicut - warto wprowadzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra więc plan na teraz-redukcja a jak to jest z budowaniem mięśni i siły na redukcji? możliwe? Teoretycznie nie ale jak ktoś jest mega początkująca osoba to niektóre parametry mogą ulec poprawie. Ale tak jak napisałem zazwczyaj tak się dzieje jedynie na początkowym etapie bo jak ktoś już ma wysoki poziom to jest to nie realne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2023-09-05 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cykli kretki w makrocyklu treningowym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki dzięki za odpowiedzi A stack dopiero za rok Ja nie jestem napaleńcem Wiem, że zaraz będziecie argumentować, że teraz co chwile wymyślają coś nowego i nie warto czekać, ale ja jednak poczekam nie śpiesze się, a jestem pewny, że da mi to lepsze efekty tyle, że to dłużej potrwa Wole wykorzystać lepsze specyfiki kiedy napotkam stagnacje i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-08-30 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naprawdę okazyjnych cenach a w środku jest to samo co w amerykanskich odpowiednikach tylko taniej mimo to KO Olimpu zamieniłbym na XPANDA wyjdzie taniej i wg mnie lepiej do puchy dodałbym mono lub lepiej krealkalyn Olimpu ten w prochu tanio wychodzi jadę teraz na takim zestawie XP, krealkalyn Olimpu, Cell Pump, Thermal Pro jest bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2006-12-22 08:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rekompozycyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dołożę narazie z 5g rano wiórek do śniadania. A co do ziemniaków ich indeks glikemiczny wynoszący 95 przy indeksie makaronu czy ryżu 60 odrazu je dyskwalifikuje. No i trochę zapychają przy tym co mam teraz na talerzu i tak ledwo zjadam.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2014-08-12 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic odkrywczego nie napisze ale olałem sprawę i teraz mam za swoje ;-) Pomyślałem ze jak kiedyś wcześniej szło cypio, prop i nic nie było to tetaz propek jako taki antykatabolik będzie leciał przy redukcji - a tu zonk

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2016-07-01 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol (E2) 31,91 pg/ml 7,63 — 42,6 Prolaktyna (PRL) 28,79 ulU/ml. 86 — 324 Progesteron 0,22 ng/ml 0,2 — 1,4 Takie wyniki mam i teraz odstawić wino a zostawić provi, bo progesteron zleciał bardzo mocno :-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2016-10-07 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ten na A Dawkować? Myślałem żeby zacząć od 1/4 tab e2d, czy to za mało? Ostatnio po Twoich radach Zioekt prawie zniknął ten guzek ale teraz znowu jest, więc trzeba by się tego jakoś pozbyć na dobre. Dodam że lekarz stwierdził, że jest to miękka tkanka i niby powinna zniknąć ale jak cosr to mnie pocieszył, że krótko się na wycięcie czeka [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2016-10-13 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz trochę mnie naciągasz... Jestem wam obu wdzięczny a w jakim stopniu to nie napiszę ;-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2016-12-16 18:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @lodzianin1 chyba za dużo anastrozolu połknąłem wyniki estrogenu z dzisiaj /SFD/2021/3/17/83b541a0a5f8439d8f7cf9248b505373.jpg Najprawdopodobniej wyzerowany estrogen, co teraz mogę z tym zrobić? A tu moje wyniki kiedy byłem na offie jakieś 3/4 miesiące temu /SFD/2021/3/17/6cf1648d62d34bc7b4168dc458b7dcf1.jpg Kiedy mi estrogen powinien wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2021-03-17 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowa z tobą to jak walenie glowa w mur,twoje życie twoje zdrowie teraz uwalisz prolaktyne a to też ma skutki uboczne,ale masz rację olej to dzisiaj jest dobrze Najwyżej będziesz 22 letnim wrakiem ale to masz jeszcze czas ,zdrowka bo będzie potrzebne

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2021-04-18 13:28:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Guzek obok bicepsa/łokcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra doczytałem co nieco na necie i wychodzi, że to może być Ganglion. Niebolesny guzek pod skórą-no zgadza się. Lecz moje pytanie teraz brzmi ;p to że mam to obok bicka , a to może ALE NIE MUSI uciska nerw itd. to może to mieć jakiś wpływ na przyrosty w bicu? Wiem głupie pytanie no ale człowiek uczy sie cały czas :P wiec wybaczcie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2010-03-05 17:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę zrobić szybko formę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    everr zebys wiedzial. nie lubie siedziec w domu i zamulac, to zle ze lubie sie bawic? klaja jedyna sensowna wypowiedz... a sporty wytrzymalosciowe trenuje. od 4 lat taekwondo tylko ze teraz mialam przerwe pol roku

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2006-08-26 13:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę zrobić szybko formę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro tekwondo trenujesz juz 4 l;ata to pewnie jest on twoim zamilowaniem/miloscia czy cos ! a sport wszedl ci w krew wiec jak mozna wytrzymac bez cwiczen ..?? ja nie trenuje zadnego sportu teraz ! chodzilam na boks ok 3 miesiecy malo bo malo ale cwiczyc lubie ...i na silowni i w domu i wogole chyba ze mialas kontuzje ale watpie bo bys napoisala

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2006-08-26 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM Z SIŁA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] :). O wymysleniu trenigu nie mysle poniewaz nie mam takiego sprzetu a mam " hantle krotki i dlugi gryf laweczke prosta samorobke i opciazenia ze 120 kg. Cwicze z 3 tygodnie ogolem a w 1 tygodniu podnioslem z 55 kg do 79 kg i teraz ten przestuj wiec jak byscie mogli pomoc to bardzo prosze :) Dzieki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2011-08-05 01:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellPumP Createston i...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko na skruty. Po prostu chce wiedziec na przyszłośc. jak na razie mam dobry plan treningowy i dietke a z efektów to jestem bardzo zadowolony. Chodzi mi tylko o to ze teraz na rok do wojska ide i tam raczej kompa nie bede mial wiec sie zastanawiam tylko i wyłącznie tak na przyszłość. A różni sie to wszystko od zwykłego monohydratu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-08-17 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za mentalnością ninjitsu nauczyłem się najskuteczniejszego systemu walki jakim jest system combat56 i jemu pokrewne, bo czym żebyli ninja jak nie komandosami swojej epoki, teraz sie niie biega w kimonach mamay mundury, super noże, broń palną i wiele ciekawych gadżetów. W wojsku nie ma filozofi bo nie ma na to czasu ,ale napewno jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2004-11-26 09:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)